徐理強教授，資深精神科醫生，也有長年牧會經驗。在教會見到不少信徒與一般巿民一般對精神問題有誤解，可是信徒除了因知識不足而誤解，更會受不清楚的信仰觀念；甚至中國人的思想方式，而延誤診治。所以作者藉此書幫助抑鬱症病者及家人，教會牧者釐清觀念，對症下藥。
情緒不好不等如抑鬱？
身體有什麼徵兆？
抑鬱症是心理問題？生理疾病？
抑鬱症與基因和環境有關？
抑鬱症究竟有多普遍？
信仰對病人有幫助嗎？
為何治療效果不理想？
如何追尋快樂，遠離抑鬱？
釐清真相
走出抑鬱幽谷
時間 ，像麥皮在罐子裏，一片一片小得很
但大時鐘就是愛吃這個，就是你那些毫不起眼的時間……
【目錄】
一、情緒不好並非抑鬱——抑鬱症是什麼？如何診斷？
二、身體可以告訴你的事——抑鬱症的軀體化症狀是？
三、大腦影響心理的實證——抑鬱症是心理問題？生理疾病？
四、基因與環境影響患上情緒病的機會——抑鬱症的成因：基因與環境的互動
五、不少華人也患病——抑鬱症究竟有多普遍？
六、信仰是助力也是阻力——為什麼基督徒可能得抑鬱症？信仰對病人有幫助嗎？
七、心情影響病情——抑鬱症的治療：接受治療可能討神的喜悅嗎？
八、治療效果受多方面影響——抑鬱症的預後：治療是治標還是治本？為何治療效果不理想？
九、快樂是尋求終極意義——如何追尋快樂，遠離抑鬱？如何建造精神健康？
十、信仰回答精神科學——為什麼我選擇精神科專業？
附篇
附篇一：精神病是鬼附嗎？
附篇二：如何與一個抑鬱症病人談抑鬱症
附篇三：沉溺——追尋快樂而導致未曾預料的後果
附篇四：工作與學習中的無奈與壓力：信仰有答案嗎？
【延伸嬝炕j
張力智：圖解精神健康
湯國鈞：抑鬱自療
李耀全：解開抑鬱
