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首先,打好關係:提升職場人氣、帶團隊、解決衝突、克服恐懼、發揮影響力的52個簡單技巧

  • 出版社 星出版有限公司
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  • ISBN 9789869884211
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想要:工作順利 業績好 升遷快

加薪 機會多 資源充足

職涯人面廣、人緣好

開創副業 順利轉換跑道

首先,你得打好關係!

想在職場上如魚得水,你不只要會做事,更要會做人!我們很容易忘記,組織是人運作的,人受到情緒左右,很多你以為沒什麼、不礙事的小舉動,其實都在破壞你的人際關係,影響你的成就和工作滿意度。

本書作者梅蘭妮・卡茲曼博士為執業三十多年的企業顧問、臨床心理師、商業心理學家,曾為康乃爾大學威爾康乃爾醫學中心精神醫學系教職人員,並於華頓商學院領導與變革管理中心擔任資深研究員,如今為卡茲曼顧問公司的創辦人,服務眾多知名公司,包括埃森哲、貝恩策略顧問、高盛、MTV、普華永道等。

長久以來,我們一直假裝、主張情緒不能帶到辦公室,但這是很大的錯誤。情緒的影響力強大且無處不在,不容忽視,卡茲曼博士以長年科學研究與諮詢顧問的實務經驗告訴我們,人們往往錯誤地把職場上的成功和理性劃上等號,認為情緒的表現可能使我們顯得太脆弱,但其實不然。在同樣的情境下,懂得敏銳解讀他人的情緒和心思,善用一些簡單的人際技巧,能夠獲得比別人更豐富的情報、處於更有利的位置。

不過,道理雖然簡單,基本功卻很少人做得好。頭銜和職位往往定義了我們,使我們失去展現真我的能力。卡茲曼在三十多年的專業生涯裡,目睹了無以計數的高階主管、中階經理人和初階員工帶著相似的問題前來請益。本書將職場發展分成7個面向,提供神經生物學、管理學、語言學等科學研究證實有效的52個務實技巧,以真實案例說明應用成效,實行起來不須超過五分鐘、也不花半毛錢,你每週可以嘗試一項新技巧。

▍ 記得別人的名字,不要稱呼別人「那個誰」或「哈囉」

不夠用心而不問或不記得別人的名字,這是一種潛在的輕視怠慢,或許沒有惡意,但可能令人感覺受辱,導致人際關係上出現裂痕。

▍ 和同事一起喝杯咖啡、吃頓飯,可以獲得情報、擴大人脈、化解緊張關係

別再靠咖啡因和壓力成功了,研究證實,團隊一起用餐對工作效能具有正面影響。

▍ 不急著介入,給別人空間

若你是團隊較資淺的成員,當大家熱烈爭論時,你最好展現耐心。若你是經理人,讓團隊動腦尋求解方,「別在團隊一餓時,就馬上餵他們。」

▍ 完成比完美更重要

把工作做到「夠好」就滿足的人,比那些追求完美的人更快樂。什麼是「夠好」?必須清楚溝通期望,同時要有勇氣說:「工作結束了。」

▍ 為自己發聲

想要加薪或獎金?談判前先想好一個數字。勇於為自己爭取,過程中的不舒服與煩擾是正常的,平靜看待。

▍ 抓住機會和同事閒聊一下

閒聊的目的,不是要變成好朋友,只是針對彼此都感興趣的主題,進行幾分鐘的愉快交流。下次別再躲在洗手間,或是假裝打電話或傳簡訊了。

▍ 擁抱勞動力老化趨勢

最成功的創業家往往是中年人,變老不是對理性智識的攻擊,而是智慧的成熟。

你有能力改變你的世界和更廣泛的外圍,首先請你採取致勝的富足心態:

1 展現尊重——保持微笑,記得說「請」、「謝謝」

2 身心投入——注意每一個人,用心聆聽,保持適當的肢體接觸,一起吃頓飯

3 提升人氣——按時出現,分享情報,懂得說故事,給別人空間

4 培養忠誠度——把工作連結更大的使命,給別人時間,滿足人們的自戀,製造歡笑

5 化解衝突——發揮同理心,解讀他人的情緒,道歉,化繁為簡

6 克服恐懼——走出安適區,展現人情味,促進交流,務實樂觀

7 創造更大的影響力——探索未知,敬重歷史,挑戰現狀,大膽做夢