◆成功學之父卡內基三大經典著作之一，世界公認的勵志聖經。
◆忠實還原卡內基六十二篇初始手稿，摒棄後人過度解讀，感受原汁原味的卡內基觀點。
◆收錄大多數現有版本沒有的三篇內容〈人生最重要的決定〉、〈百分之七十的憂慮與金錢有關〉與〈我是如何克服憂鬱的――32則真實故事〉。
無數人生困惑的答案之書！
所有煩惱的根源其實是自己！身體和精神都沒有毛病，卻整天擔憂著。
傷害自己的不是環境，而是自己對各種情況妄下判斷所導致的。
我們的生活不過是我們思想的創造；一個人心裡怎麼想，就會變成什麼樣。
本書透過大量生動的故事為讀者講述如何戰勝憂慮、培養快樂心情，擺脫人生中的各種煩惱。長期憂慮是某些特定疾病的成因。諾貝爾醫學獎得主亞歷克西•卡雷爾曾說：「不知道如何消除憂慮的商人，他的壽命將不會長久。」其實，憂慮對人們日常生活和工作的影響更為可怕，人們往往因擔心出現負面效果而讓自己處於急迫的心態中，從而使自己在語言和行為等諸多方面變形走樣，出現人際危機，並導致精神緊張和情緒低落。
卡耐基在書中，通過對人性的研究，運用心理和社會學知識，對人類共同的心理特徵進行深入的揭示，並告訴我們認識自己、相信自己、克服憂慮。書中許多個案，原本面臨非常嚴重可怕與難以想像的處境而導致憂慮，最終克服艱難處境，將逆境轉為順境。停止憂慮是現代人獲得快樂，走向美好生活的起點。
