優秀的人，不會讓情緒控制自己：學會管理情緒，別讓情緒左右自己

培根曾經寫道︰「無論你怎樣表示憤怒，都不要做出任何無法挽回的事！」
一個人的負面情緒會改變週遭的氣場，讓事情朝負面的方向發展。不管做任何決定，如果受到情緒波動的影響，行為便沒有自主權，最後只能無奈地受命運的宰割和擺佈。
成功的人，懂得控制自己的情緒；失敗的人，則容易受到心情左右，不懂得管理自己的情緒。如果你想成為優秀的人，首先就要戰勝自己的情緒，不要讓情緒操控自己。