本書是由眾多的佛教經典中，提煉出來的人生智慧。你可以把它當成了解佛教常識的小冊子，也可以把它當成生活中的勵志小品，或是讓自己心靈成長的伴手禮。釋迦牟尼走了二千五百多年，而他創立的佛法卻永留人間。他是人類早期的偉大學者和偉大哲學家。他與他的學說，標誌著人類在很早很早的時候起，就在思索著神秘的人生了。釋迦牟尼為人生的痛苦、煩惱而思索、而焦慮，追尋著人的終極關懷。他的基本觀點將永恆存在，輝耀在人類的思想史上。──諸行無常，諸法無我。宇宙是變動不居的，不以任何神、人的意志為轉移的。如果把無常看作有常，就會陷於「無明」。
──此有則彼有，此無則彼無；此生則彼生，此滅則彼滅。宇宙間的萬事萬物都相互聯繫、矛盾、依存、制約著的，一切都不是孤立的。
──人類的痛苦、煩惱的深層原因是「我執」，「我執」根本原因是對世界的看法不對。「我執」產生各中永無饜足的欲望，於是無法擺脫的痛苦與煩惱就產生了。
──輪迴的法則，從大自然的總規律來說，也是很對的。即使它的具體解說如善有善報，惡有惡報，前有善舉，後有福緣，對當時那嚴酷的種姓制度和貪欲橫流的惡俗社會，也是一劑救世良藥。
兩千五百年過去了，佛教如別的影響人類生活的宗教一樣，不可避免地會產生許多迷離恍惚的超現實的東西，透過這煙籠霧繞的濃重氤氳，我們仍然清楚望見釋迦牟尼學說的燦爛原點，它將伴隨人類走向永遠……
現在的人類，儘管生活在科學昌明、一日千里的社會中，可是人們的生活卻一點也沒有輕鬆。當他們被嚴酷的生活折磨得精疲力竭、遍體鱗傷時，當他們痛苦失意，走投無路時，他們就會想起佛教。釋迦牟尼為他們準備了個溫暖的窩，在那裏，他們會得到父母般的撫慰，諍友般的規勸，並得到一盞永不熄滅的指路明燈，使他們最終走向開悟的大道……
