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牙齒必須強健,才能吃得好,也才有愉快的生活。若要保持牙齒健康,應該從小養成好習慣。養成了好的飲食習慣與平時刷牙習慣的小朋友,長大後才能有強健的牙齒。本書告訴我們為何刷牙很重要,以及如何健康管理好自己的牙齒。這是一本有趣學習健康知識的書籍,是每位兒童都必須閱讀的好書。