你是否也有這樣的煩惱?
-執著於事情的前因後果,遲遲無法邁向下一步
-總是陷入負面思考,難以整理出具建設性的方法
-人際關係遇到瓶頸,不知道如何改善
-自卑感占據思緒,忍不住怨嘆命運、環境造化弄人
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-「賦予勇氣」使家庭美滿。
-「劃分課題」使我不再在意他人眼光。
-「停止武斷」人際關係變好了!
-「目的論」讓我積極面對未來!
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-理解人心的運作機制,看透自己與他人的行為和情緒狀態,
-激發勇氣,防止人際關係陷入負面連鎖效應!