情緒暴走不是你的錯

你是否經常為了一點小事就「氣PUPU」，卻又不明白為什麼？
真正的問題或許不是你脾氣差，
而是與別人的負面情緒「強迫連線」了！
 

一旦摸透情緒的「真面目」，就會發現自己之前完全是鬼遮眼，宛如破解了魔術詭計一般，不管是家庭、職場、人際、戀愛都得心應手！ 
透過5種特訓法和10句心靈咒語，就能有效擺脫「情緒暴走」，解決眼前你知道－－甚至是不知道的種種問題！ 
 
●遇到負面情緒，請用「誇張表情法」
V有位極為討厭的同事，每每想到就火冒三丈，練習對鏡子用力做出「厭惡」的表情後，不愉快的感受便立刻煙消雲散，兩人的摩擦也減少了。
●擔心別人誤會自己時，請唸「防誤咒語」
女業務員A的一位老客戶最近斷絕聯絡，她便開始胡思亂想，心情也盪到谷底。後來靠默唸「請讓對方感受到我的心意」冷靜下來，老客戶竟然就主動來電了。 
●面臨人際壓力時，請唸「好人緣咒語」
J覺得同事都在等著扯他後腿，因此獨攬所有工作，卻做得不開心。默唸「冥冥之中自有貴人相助」後，解除錯誤的心理限制，職場人際關係也出現正向轉變。 
●劍拔弩張時，請唸「息怒咒語」