不開藥的心理治療！
第一本圖解「臨床心理學」入門書
了解臨床心理師、諮商心理師、精神科醫師哪裡不一樣
到底是心理問題，還是精神疾病，或是腦部心智功能障礙，
就讓臨床心理學幫你解惑！
日本圖解書第一品牌西東社，暢銷圖解心理學系列授權中文版
東京大學教授與知名臨床心理師下山晴彥，帶你一窺心理衡鑑與治療方法，認識各種異常心理與精神疾病。
【臨床心理師 蘇益賢 審訂推薦】
簡明‧易懂‧超有趣
3分鐘讀懂一個概念×8大面向了解臨床心理學
臨床心理師結合實務與研究，協助個案面對困擾，重拾心理健康：
「覺得自己的手很髒，不洗手無法安心……」
「我家的孩子老是關在房間裡，稍有不順就亂吼，該怎麼辦？」
「只要聽到雷聲就會發抖，明明自己不是膽小鬼啊～」
「常常覺得不明疼痛，醫檢卻找不出病因……」
「不喜歡自己的性別，是生病了嗎？」
臨床心理師和精神科醫師、諮商心理師有何不同？
(1)可以開藥的是精神科醫師，臨床心理師不用藥，而以「心理評估（衡鑑）」和「心理治療」為專業。
(2)諮商心理師和臨床心理師都可進行一般人的心理諮商，但精神疾病的評估及治療必須求助臨床心理師。
臨床心理師如何幫助案主找到心理問題？
(1)直接和案主「面談」，看著對方的表情提問，從言談、動作、表情中蒐集資訊。
(2)用「投射性測驗」觀察案主如何回答抽象的問題，探測對方的深層心理。
從嬰幼兒到老年，發展臨床心理學解答人生各階段的心靈難題
(1)嬰幼兒也會有心理問題？跟身體和環境這兩大因素有關，前者需要醫療照護，後者需要心理輔助。
(2)失智症是老年期的代表疾患，透過心理治療可以安撫患者心靈，也能提供照顧者心理支援。
面對恐慌症、強迫症、思覺失調等精神疾病，臨床心理學如何看待？
(1)因恐慌症、強迫症所引起的焦慮，臨床心理學幫助患者減輕生活負擔，學習與障礙共存。
(2)過去稱為精神分裂的思覺失調，除了藥物治療，透過心理支援及社會支持，患者仍可安定過生活。
不用藥物治療的臨床心理師，採用的心理療法有何特色？
(1)「賦權」：臨床心理師提供專業援助，讓案主有能力解決自身問題，而不是依賴。
(2)因應不同需求的療法，例如打破惡性循環的「森田療法」、透過活動體驗改善心理的「動作治療」等。
除了身心科，這些領域臨床心理師也派得上用場……
(1)臨床心理師可支援復健科、早期療育、睡眠中心、神經科、安寧病房等心理諮商與治療。
(2)除了醫療體系，臨床心理師也可矯正不良少年行為、關懷受虐兒、提供受災者及犯罪受害者心理照護。
名人推薦
丁郁芙（臨床心理師、「心理師想跟你說」共同經營人）
王思涵（馨思身心精神科診所臨床心理師/台灣存在催眠治療學會理事）
吳家昀（臨床心理師加加）
許皓宜（國立臺北藝術大學通識教育中心副教授/諮商心理師）
蔡佳璇（臨床心理師、「哇賽心理學」執行編輯）
駱郁芬（臨床心理師/米露谷心理治療所所長）
──專業推薦（依姓名筆劃排列）
作者
下山晴彥
一九五七年生，東京大學大學院教育學研究科教授、教育學博士、臨床心理師。是目前日本臨床心理學界最積極進行研究、最投入教育的專家，也是最熱衷於臨床醫療的人員。主要著作有「學習臨床心理學系列‧全七冊」、「教材臨床心理學‧全五冊＋別冊」、「臨床心理學評估入門」、「簡單易懂的臨床心理學修訂新版」、「全家一起了解憂鬱症」等等。
譯者簡介
葉廷昭
文藻外語學院畢業，現為專職譯者。
若對翻譯有任何疑義，歡迎來信指教：[email protected]
目錄
前言
第一章 何謂臨床心理學
1-1臨床心理學的基礎知識
‧臨床心理學是一門怎樣的學問
‧臨床心理學和醫學的關聯
‧臨床心理學和心理諮商、心理治療的差異
1-2臨床心理學的發展
‧臨床心理學的歷史～世界篇①
‧臨床心理學的歷史～世界篇②
‧臨床心理學的歷史～日本篇
1-3臨床心理學的活動
‧臨床心理學的實務活動①
‧臨床心理學的實務活動②
‧臨床心理學的研究活動
‧臨床心理學的專業活動
1-4臨床心理學的基本理念
‧科學家和實務者模式
‧實證本位
‧生物─心理─社會模式
‧敘事法
‧賦權
‧協同合作
【專欄】臨床心理師的工作案例①──初次面談
第二章 評估
2-1評估的基礎
‧何謂評估（衡鑑）
‧個案概念化
‧初次面談
2-2評估技巧
‧靠面談法蒐集資訊
‧靠觀察法蒐集資訊
‧靠測驗法蒐集資訊
‧測驗法的種類①──智力測驗的歷史和種類
‧測驗法的種類②──實施智力測驗
‧測驗法的種類③──人格測驗‧問卷調查
‧測驗法的種類④──人格測驗‧投射性測驗
‧測驗法的種類⑤──神經心理學測驗
‧測驗法的種類⑥──腦神經造影檢測
2-3資料分析技巧
‧應用行為分析
‧功能分析
‧生態學評估
【專欄】臨床心理師的工作案例②──問卷實例
第三章 人類發展和心靈問題──關於發展臨床心理學
3-1發展臨床心理學的基礎
‧何謂發展臨床心理學
‧生命週期與發展
‧家庭和生命週期的關聯
‧家庭生命週期的課題與問題
3-2各發展階段特徵
‧嬰幼兒期①（出生～六歲左右）
‧嬰幼兒期②（出生～六歲左右）
‧兒童期（六歲～十二歲）
‧青春期（第二性徵～十七、八歲左右）
‧青年期（十歲左右～三十歲左右）
‧中年期（四十歲～六十五歲左右）
‧老年期（六十五歲～）
3-3發展過程中的問題
‧智能障礙
‧廣泛性發展障礙
‧學習障礙（LD）
‧AD／HD（注意力不足過動症）
‧虐待
‧逃學
‧霸凌
‧行為偏差
‧繭居
‧自殺
【專欄】臨床心理師的工作案例③──發展障礙與評估
第四章 精神障礙與臨床心理學──關於異常心理學
4-1異常心理學的基礎
‧何謂異常心理學
‧心理功能的障礙（精神症狀）
‧精神障礙的診斷分類
‧精神障礙的介入
‧精神障礙與藥物治療
4-2精神障礙的分類
‧焦慮症①──這是一種什麼障礙
‧焦慮症②──恐慌症
‧焦慮症③──廣泛性焦慮症（GAD）
‧焦慮症④──恐懼症
‧焦慮症⑤──強迫症（OCD）
‧焦慮症⑥──PTSD（創傷後壓力症候群）
‧身體型疾患
‧解離症
‧飲食障礙
‧性障礙
‧人格違常①──這是什麼樣的障礙
‧人格違常②──A群
‧人格違常③──B群
‧人格違常④──C群
‧情感疾患①──憂鬱症
‧情感疾患②──躁鬱症（雙極性疾患）
‧思覺失調
【專欄】重要關鍵字①──新型憂鬱症
第五章 介入心理問題
5-1介入的理論
‧何謂介入
‧案主中心治療①
‧案主中心治療②
‧精神分析①
‧精神分析②
‧分析心理學
‧行為治療①
‧行為治療②
‧認知行為治療①
‧認知行為治療②
‧家庭治療①
‧家庭治療②
‧家庭治療③
‧社區心理學①
‧社區心理學②
‧敘事治療
‧動作治療
‧森田療法
‧內觀療法
5-2介入個人的技巧
‧遊戲治療
‧沙遊治療
‧夢境分析
‧聚焦（澄心）
‧自律訓練法
‧暴露法
‧催眠治療
‧認知復健
‧自我主張訓練
5-3介入團體或社會的技巧
‧團體治療
‧危機介入
‧諮詢
‧轉介和協調
‧心理衛教
‧SST（社交技能訓練）
【專欄】重要關鍵字②──各國政府的自殺防範對策
第六章 介入社區
6-1教育範疇的社區活動
‧教育諮商
‧校園心理諮商師
‧特別支援教育
‧學生諮商
6-2地方上的社區活動
‧被害者諮商
‧跨文化心理諮商
‧EAP（員工協助方案）
6-3醫療領域的社區活動
‧日間照護
‧臨終照護
【專欄】重要關鍵字③──顧及員工心理健康的義務
第七章 臨床心理學的研究活動
7-1臨床心理學的研究基礎
‧什麼是臨床心理學的研究活動
‧量性研究
‧質性研究
7-2臨床心理學的研究技巧
‧個案研究
‧田野活動
‧效果研究
【專欄】臨床心理師的工作案例④──臨床心理師的倫理
第八章 社會與臨床心理學
8-1社會和臨床心理學
‧臨床心理學在社會中的地位
‧臨床心理師的活動領域
‧教育領域
‧醫療、保健領域
‧社福領域
‧司法、更生領域
‧產業領域
8-2臨床心理師的資格與工作
‧如何成為臨床心理師
‧臨床心理師的資格
‧臨床心理師的心理健康
‧臨床心理師的倫理
‧個案研討會
‧督導
序／導讀
前言
未來的臨床心理學，還有一大片新天地等著眾人探索，日本的臨床心理學也不斷有新的發展。過去日本的臨床心理學，是以內省的治療做為發展基礎，而內省的治療法重視個人的內心世界。再者，以往的研究活動也以學校和教育領域為主，學校的心理諮商師就是最好的例子。不過，這樣的臨床心理學研究，顯然已經不符合時代需求。除了依循傳統，還需要更進一步的發展。因此，日本的臨床心理學才有了新的趨勢。
未來的臨床心理學，不只是在面談室中實施心理治療，社區的參與者和其他專業人才必須攜手合作，一起解決廣泛的心理健康問題。而在醫療領域當中，人們也期望臨床心理學發揮更大的效用。這也代表國家有意認可臨床心理學的專業資格。
在這樣的發展趨勢下，發展臨床心理學和異常心理學的知識變得越來越重要。未來需要廣泛的知識和技能，找到恰當的評估和介入方式，不再拘泥於單一學派的心理治療。同時，還要尋思有效的解決之道，以及檢驗成效的研究方法。培育專業人才的系統性訓練，也變得至關重要。
本書會用簡單易懂的方式，介紹發展中的臨床心理學有哪些基本要素。雖然這只是一本入門書，但書中網羅了最新的知識，可以一窺現代臨床心理學的全貌。看完本書後，對臨床心理學有興趣的讀者，請參考卷末的書單，深入了解一下臨床心理學吧。
東京大學大學院‧臨床心理學學程 教授 下山晴彥
