對孩子下命令總是遇到挫敗,不知道用什麼方法應對孩子?
想尊重孩子的感受,但無法處理孩子的失控或崩潰,認為孩子就是需要管教?
教養專家提出的大道理聽起來很完美,但是自己就是完全做不到?
影響全美400萬個以上家庭的「How to Talk」溝通法
40幅漫畫情境輔助你理解親子互動的正確策略
亞馬遜讀者4.7星好評
全球壟罩疫情下,「How to Talk」系列對父母的幫助更甚以往。——《紐約時報》
孩子無理取鬧時,父母究竟該怎麼辦?
孩子成了省話達人,父母該怎麼傾聽?
為什麼做功課會讓孩子情緒崩潰、家長挫敗到抓狂?
如何幫助孩子面對各種焦慮、恐懼與輸不起等大崩潰,
如何應付孩子愛抱怨、哀哀叫、講不聽等各種難搞行為?
如何跟孩子討論3C使用原則、如何教孩子遠離陌生人的騷擾?
本書內容分為基本溝通方法與教養難題實例兩大部分。第一部份作者提出經典的四大溝通心法,包括:尊重孩子感受、尋求合作、懲罰之外的替代方案、讚美之道,透過生動的漫畫情境示意,父母能很快分辨NG話語與正確的策略技巧,用溝通來化解與孩子常見的衝突,改變家庭生活氣氛。每章最末,作者也提供內容重點回顧與情境練習,幫助讀者掌握要點,並透過狀況題自我檢測。
第二部分作者集結了百位家長對教養孩子的詢問與分享,以27個主題來展示如何運用前述的基本溝通方法。主題涵蓋傳統難題和現代教養新議題,孩子年齡層則由幼兒、孩童,跨越到青少年,讀者可以隨意翻閱到自己感興趣的主題,找到所需的幫助。
當我們懂得正確的親子溝通方法,與孩子的爭執減少、感情也更加穩固,眼下的家庭生活就更加愉快。若我們想培養孩子在乎別人的感受,就必須從在乎他們的感受開始;要讓孩子懂得獨立思考、負責任解決問題、考量他人觀點,我們也就必須考量孩子的觀點,並且給他們機會練習做決定、承擔責任和解決問題。
本書特色
●親職顧問隨時陪伴:內容涵蓋幼兒、孩童到青少年,一本就能幫助父母因應不同階段的教養挑戰。多面向的討論主題,讀者可依照個人需求查詢閱讀。
●漫畫情境輔助:40幅漫畫,把親子衝突中典型的性格和台詞,轉變為一系列有生命的角色,具體示意NG話語與有效溝通策略的差異。
●提供解決問題步驟:以清楚可行的對話策略,在溝通中解決日常與孩子可能的大小衝突。
●清楚易讀實用:每章最末為讀者作重點回顧,也有演練題供自我檢測,是最實用的工具書。
●生動案例:100個來自不同家庭的故事,讓父母看到如何應用溝通技巧化解孩子遭遇的大小難題。
名人推薦
聯合推薦
周育如(清華大學幼教系副教授)
林怡辰(國小資深教師、閱讀推廣人)
胡展誥(諮商心理師)
陳志恆(諮商心理師、暢銷作家)
羅怡君(親職教育工作者)
媒體評論
振奮人心……有太多值得讀者反覆思考的想法,這本指南能讓父母自認做了充足準備。—Publishers Weekly
這是一本重要的指南,父母有需要的時候可以輕鬆地從中找到方法。—BookPage
本書滿足了那些想找一本全能教養書的父母親,幫助他們找到親子關係的解方。—Booklist
本書帶有兩位作者一貫的幽默、智慧、同理心,和無數實際可行的技巧,來因應日常生活中的親子衝突,包括爭奪權力、情緒崩潰(孩子崩潰連帶我們也崩潰),使家庭恢復和樂。”Joanna —Lawrence J. Cohen, PhD, author of Playful Parenting and The Opposite of Worry
本書教家長如何在孩子身處壞情緒時,還能讓孩子願意聆聽與對話。我把這本書推薦給希望家庭關係裡少一點衝突、多一些親暱的父母親。—Hunter Clarke-Fields, author of Raising Good Humans
作者
喬安娜.法伯(Joanna Faber)
一位親子教養和教育專家。她不僅為母親的得獎著作《如何說才能讓孩子學習》(How to Talk So Kids Can Learn)做出貢獻,更為母親的另部經典作《怎麼說,孩子會聽》(How to Talk So Kids Will Listen)的三十周年版撰寫一篇後記。她多年來根據母親的著作和自己身為人母和教育者的經驗,在各地舉辦講座和工作坊。目前她與丈夫和三個兒子一起住在美國紐約的哈德遜河谷。
茱莉.金(Julie King)
自1995年起,一直為家長和相關專業人士提供教學與協助的工作。除了為家長提供個別諮詢,也在學校、公益組織與親子團體舉辦工作坊。她是普林斯頓大學人文藝術學士(AB),並且在耶魯大學法學院取得法律博士學位(JD)。她是三個孩子的母親,與家人住在美國舊金山灣區。
譯者簡介
林步昇
鍾情於綠豆的貓奴,翻譯是甜蜜的負荷,配音為後半生志業,希冀用文字與聲音療癒自己與他人,譯作包括《極端經濟》、《行銷5.0》等趨勢書,以及《應許之地:歐巴馬回憶錄》(合譯)等。坊間教養書何其多,但本書重點並非「解決親子問題」,反而通篇都以「肯定感受」出發,唯有先把對錯擺一遍,好好覺察孩子與自己的感受,才有可能接住彼此、修復關係。
目錄
前言
第一部 基本溝通方法
第一章處理感受:為什麼孩子就不能開開心心的啊?
為什麼我們明明在努力安撫孩子,他們有時卻變得更加激動?我們好心想給予安慰,他們接受到的訊息截然不同,甚至難過加倍?這一套方法在孩子鬧脾氣時,可以派上用場。
第二章懂配合的孩子:是癡人說夢嗎?為什麼孩子就不能乖乖聽話呢?
我們一遍又一遍地重複某個指令卻一再被忽視,最後被逼到快抓狂,然後我們挫敗滿滿地大發雷霆,說出無比刻薄又毫無幫助的氣話……讓我們看看日常那些無效策略,如何找到解方。
第二又二分之一章 這些方法全都沒用!第二章潛藏的重大問題
嘗試過要孩子配合的方法後,孩子依舊百般抗拒我們的合理期待時,還能怎麼做?
第三章處罰衍生的問題(與替代方案)
處罰看似是針對不乖孩子的簡單解方,但是為什麼長遠來看一點用也沒有?要解決親子間麻煩的衝突,我們需要學習一套解決問題的步驟。
第四章讚美的陷阱
我們不斷地誇獎和稱讚孩子,然後又擔心讚美是否不夠?或者我們給太多讚美了?到底應該如何拿捏鼓勵孩子的話語呢?
第二部 疑難雜症篇
第一單元:每天帶小孩都像一場硬仗
第一章我受夠了!——孩子無理取鬧時,究竟該怎麼辦?
第二章孩子成了省話達人,家長該怎麼傾聽?
第三章功課大作戰——只有我的孩子寫學習單寫到哭嗎?
第四章橫衝直撞的小怪獸
第二單元﹔孩子莫名地動手動腳
第五章誰來幫幫我!我家孩子打起來了!——化解手足糾紛的家庭維和任務
第六章誰來幫幫我!我家孩子在打我!——對抗小怪獸的自我防衛之道
第七章善待動物的方法——孩子與動物的相處之道
第三單元:孩子的各種焦慮、恐懼與大崩潰
第八章恐懼——恐龍、蜘蛛和螞蟻⋯⋯我的媽呀!
第九章孩子崩潰求助熱線——茱莉亞給家長的電話諮詢
第十章分離焦慮
第四單元:孩子的態度有夠差——愛抱怨、哀哀叫、講不聽等各種難搞行為
第十一章哀哀叫——逼人發瘋的魔音穿腦
第十二章輸不起的孩子——競爭的兩難
第十三章叫囂辱罵和「不雅」用語
第五單元:化解衝突
第十四章分享的藝術——全部都是我的!
第十五章那不是玩具!——孩子想「分享」大人的東西
第十六章數位的困境(之一)——兒童的3C螢幕使用原則
第十七章數位的困境(之二)——青少年的3C螢幕使用原則
第十八章處罰可以讓孩子提早適應「現實人生」嗎?
第六單元:睡覺與洗澡時間的拉鋸戰
第十九章刷牙——最可怕的磨人時刻
第二十章如廁大作戰
第七單元:敏感話題
第二十一章離婚——幫助孩子面對巨變與失落感
第二十二章保護孩子不受可疑人士騷擾
第二十三章性教育:這三個字怎麼這麼難!
第二十四章不要再抱抱了——孩子太親暱的困擾
第八單元:避開對話中的地雷
第二十五章小心使用「你」
第二十六章小心使用「但是」
第二十七章「說對不起」的反作用
結語
序/導讀
序
如果你聽過如何與孩子相處的建議,想必對於以下忠告並不陌生:凡事溫柔又堅定,標準一致但要有彈性,給予支持但不管閒事,還有設定明確的底線,也別忘記給予無條件的關愛,建立良好關係,展現同理心,喔對了,還有務必要保持冷靜!
誰能反駁以上這些常識般的大道理呢?畢竟聽起來好像都行得通,尤其是孩子還沒成為自己生活的一部分之前,感覺應該不會太難。
想當然爾,我們這些有了親生骨肉的爸媽不久便發現,上述理論似乎並不管用,設想以下情況:兩歲孩子因為拿到的杯子顏色不對就開始尖叫;五歲孩子寫功課時,畫不出B開頭的物體(又偏偏不想只畫ball〔球〕)而崩潰哭鬧;追求潮流的十二歲孩子朝你咆哮,說全世界你最不通情理,其他爸媽都會買超貴名牌運動鞋給小孩;剛剛拿到駕照的十六歲孩子不管惡劣天氣不准開車的規定,硬要冒著暴風雪開車趕往派對……你每天都像在打仗,感受不到親情的溫暖。
「那我現在該怎麼辦啊?」
如果你問過自己這個問題,太好了,本書就適合你讀下去!過去數十年來,我們一直都在教導家長、教育工作者、其他與孩子相處或工作的成年人,如何處理上述讓人心累的情況——每天各種讓你氣到想撞牆的時刻——同時又懂得大處著眼(好,偶爾可以不必管什麼大處,但只能暫時偷懶喔!)你會在本書中獲得許多實用的方法,有助處理成年人與孩子之間難以避免的衝突。