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移居到新國家的小女孩,即將開始到新學校上課,她的小夥伴「怕怕」總是告訴她:別跟其他人打招呼,自己一個人待著就好,要拒所有事情於千里之外。小夥伴「怕怕」愈長愈大,不願意放開小女孩,更不願意鼓勵她去認識新朋友。直到有一天,一位男孩伸出了友誼的手……「怕怕」或者任何一種情緒,其實就像我們的朋友,無時無刻伴隨在身邊,只是隨著不同的情境、時大時小。有時候,不同的情緒會膨脹到壓得人喘不過氣;有時候,卻能縮小到放口袋都沒問題。無論是大、是小,最重要的是懂得跟身旁的人分享心情,一定就能找到安慰與友誼。