別讓自己不高興：50條不生氣法則

悲觀的人，先被自己打敗，然後才被生活打敗；樂觀的人，先戰勝自己，然後才戰勝生活。大多數人的生活境遇，通常既不是一無所有，一切糟糕；也不是什麼都好，事事如意。如果想要讓自己過得輕鬆，就不能預支明天的煩惱。不要想著早一步解決掉明天的煩惱，而是應該努力把握好今天！