出門才發現忘了帶手機，突然想不起要做什麼事，
見到老朋友卻叫不出名字，到底是健忘，還是失智？
日本醫學博士浦上克哉用42個日常五感小動作，
教你活用視、聽、味、觸、嗅覺，改善健忘，預防失智！
記憶不是用文字儲存，而是感覺！
活絡五感力，就能改善健忘、預防失智
聞到飯菜香，想起媽媽的拿手菜；聽見下雨聲，想起濕冷的冬天……
說起往事，許多人用「看到、聽到、聞到、吃到、感到」來形容，
因為記憶是感覺器官刺激大腦而成！
多練習感官動作，就能活絡大腦、強化記憶 ，
健忘、失智自然不會找上門！
現在就開始！隨時隨地可練習！
別讓老化的健忘，變成失智的遺忘！
日本失智症預防協會理事長、投入失智研究近三十年的醫學博士浦上克哉，
根據五感統合的研究，活用眼、耳、舌、鼻、皮膚，
從生活的各種情境，設計隨時可做的遊戲，
不管是化妝、發簡訊、做菜、唱歌、數鈔票、折衣服……
這些簡單動作統統都能鍛鍊大腦，儲藏明日的記憶。
●趣味圖解，秒懂五感健腦的艱深原理
●生活情境設計，不費力就能持之以恆
●難度適中的遊戲練習，成就感激增
●自己就可練習，兩個人互動更溫馨
●實用失智症資訊，照護更上手
